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痛经的食疗偏方

发布日期:2022-07-25 00:23浏览次数:
本文摘要:【痛经食疗】1、姜枣红糖水【材料】干姜、大枣、红糖各30克【作法】将前两味洗涤,干姜磨碎末,大枣去核,特红糖煮,喝汤,不吃大枣。【功效】具备温经散寒功效。限于于寒性痛经以及黄褐斑。 2、韭汁红糖饮【材料】鲜韭菜300克,红糖100克【作法】将味韭菜洗涤,沥干水分,磨碎后捣烂所取汁可用。红糖放进铝锅内,特清水少许 浸泡,至糖溶后兑入韭菜汁内,才可饮用。【功效】具备温经、补气之功效。 限于于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润纹路。3、黑木耳红枣饮【材料】黑木耳30克,红枣20枚。

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【痛经食疗】1、姜枣红糖水【材料】干姜、大枣、红糖各30克【作法】将前两味洗涤,干姜磨碎末,大枣去核,特红糖煮,喝汤,不吃大枣。【功效】具备温经散寒功效。限于于寒性痛经以及黄褐斑。

2、韭汁红糖饮【材料】鲜韭菜300克,红糖100克【作法】将味韭菜洗涤,沥干水分,磨碎后捣烂所取汁可用。红糖放进铝锅内,特清水少许 浸泡,至糖溶后兑入韭菜汁内,才可饮用。【功效】具备温经、补气之功效。

限于于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润纹路。3、黑木耳红枣饮【材料】黑木耳30克,红枣20枚。【作法】将黑木耳、红枣洗涤。

红枣去核,二味煮沸浸泡,去渣服用。【功效】具备补中益气,养血止痛,美肤益颜功效。

限于于月经过多,贫血及身体虚弱者。4、山楂桂枝红糖汤【材料】山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克【作法】将山楂肉、桂枝取出瓦煲内,特清水2碗,用文火煮至l碗时,重新加入红糖,调匀,浸泡才可。

【功效】具备温经通脉,化淤解热功效。限于于女子寒性痛经症及面色无华。

5、藕莲醉【材料】鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克【作法】以上用料洗涤、捣烂、所取汁,特适度冰糖醉之。【功效】具备清热解毒凉血,止痛固经之功效。


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